کنترل و غلبه بر گرسنگی از مهمترین مشکلاتی است که افراد به هنگام گرفتن رژیم های لاغری با آن مواجه هستند. این مشکل به خصوص برای افرادی که اضافه وزن های بالای 10 کیلوگرم دارند، افرادی که مدام از یک رژیم به رژیم دیگر می روند و هر روز به فکر یافتن یک رژیم غذایی جدید یا دارویی معجزه آسا برای رهایی هر چه سریعتر از چربی های انباشته شده هستند یا افرادی که از بازگشت وزن بعد از یک دوره کاهش وزن سریع و چشمگیر نگران و یا دل سرد شده اند، بیشتر اهمیت دارد.

 

دانلود مقاله

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت، متعلق به سایت دکتر لادن گیاهی می باشد