تغذیه مناسب در فشار خون بارداری فشار خون بالا در دوران بارداری (فشار خون بارداری)، یکی از مشکلات دوران بارداریست که نیاز به توجه جدی...
ویژگی ها و زمان دریافت رژیم شیردهی/در شیردهی چگونه میتوان رژیم گرفت؟
از چه زمان میتوان به خانمی که زایمان کرده رژیم داد؟ اساساً ویژگی این رژیم شیردهی چیست؟ و از کِی میتوان این رژیم را دریافت...
مواد غذایی مفید در بهبود قدرت باروری و تخمک گذاری
چه مواد غذایی بر روی بهبود تخمک گذاری تاثیر دارد؟ نکته خیلی مهم آن است که حتماً باید از ماهها قبل از اینکه شما تصمیم...
نیاز به ویتامین ها در بارداری چه تفاوتی با غیر بارداری دارد؟
ویتامین های ضروری در بارداری دریافت مقادیر کافی ویتامین ها و مواد معدنی از پیش از بارداری برای حفظ سلامت بارداری و کیفیت اسپرم و...
نیاز به مواد معدنی در بارداری
هر آنچه باید در مورد نیاز به مواد معدنی در بارداری بدانید! در زمان حاملگی، تغییرات فیزیولوژیک برای حمایت از متابولیسم بدن مادر از یک...
رژیم گیاهخواری در بارداری
رژیم غذایی گیاهخواری منابع گیاهی از اجزای جدایی ناپذیر هر رژیم غذایی سالم هستند. اما گیاهخواری یک سبک غذا خوردن است که بر اساس فرهنگ ملل...
تغذیه بعد از انتقال جنین در IVF
انتقال جنین در IVF انتقال جنین مرحله پایانی IVF است و معمولا در این زمان، استرس و هیجان مادر از نتیجه IVF، تغییرات هورمونی در...
ممنوعیت غذایی بعد از IVF
ممنوعیت غذایی بعد از انتقال جنین زوجینی که تحت درمان روش های کمک باروری قرار دارند، معمولا وسواس بیشتری نسبت به خورد و خوراک خود...
تغذیه مادر در حساسیت نوزاد به تخم مرغ
تغذیه صحیح مادر در هنگام حساسیت نوزاد به تخم مرغ حساسیت غذایی از مشکلات نسبتا شایع در شیرخواران است که در برخی با درجات شدید...
محدوده نرمال وزن گیری بارداری
وزن گیری در دوران بارداری وزن گیری طبیعی در دوران بارداری یکی از ملموس ترین نکات در مورد پیشرفت خوب یک بارداری سالم است. اکثر...
بدترین غذاها در ناباروری مردان
بدترین غذاها در ناباروری مردان کدامند؟ در جامعه ای که ناباروری با شیوع بیش از بیست درصد گریبان آن را گرفته است و طبق آمار،...
دمنوش های غیر مجاز در بارداری
دمنوش های مجاز و غیر مجاز در بارداری چای ها و دمنوش ها طرفداران زیادی دارند و منبع خوبی برای تامین مایعات در بدن هستند....
مکمل های غذایی در بارداری
مصرف کدام مکمل های غذایی در بارداری ضروریست؟ در دوران بارداری نیز همچون سایر دوران های زندگی بهره مندی از یک برنامه غذایی متعادل و...
داروهای لاغری در دوران شیردهی
داروهای لاغری در دوران شیردهی مجازند؟ داروهای لاغری همواره به عنوان گزینه ای جذاب برای کاهش سریع وزن مورد توجه بوده اند و در صنعت...
تغذیه مردان قبل از IUI
نقش تغذیه مردان قبل از IUI در موفقیت این روش چقدر است؟ شیوع ناباروری در ایران تقریباً ۲۰ درصد است، یعنی از هر ۵ زوج...
نیاز به آب و مایعات در بارداری
نیاز به آب و مایعات در بارداری چقدر است؟ شاید برایتان جالب باشد که بدانید تقریباً ۷۵ تا ۸۵ درصد از ترکیب بدن ما در...
بهبود افسردگی پس از زایمان با رژیم غذایی مناسب
رژیم غذایی در بهبود افسردگی پس از زایمان چه نقشی دارد؟ زنان بعد از زایمان دچار تغییرات فیزیکی، ذهنی و عاطفی می شوند و ممکن...
پیشگیری از افت قند خون و ضعف
پیشگیری از افت قند خون و ضعف با رژیم غذایی مناسب باید بدانید که قند خون نرمال در بارداری بین ۷۰ تا ۱۴۰ است و...
عسل در دوران بارداری
مصرف عسل در دوران بارداری امکان پذیر است؟ عسل یکی از با ارزش ترین منابع غذایی دنیا شناخته می شود و در واقع یک محصول...
وزن گیری دوران بارداری
هر آنچه باید در مورد وزن گیری دوران بارداری بدانید در این مقاله به طور کامل به وزن گیری دوران بارداری می پردازم تا به...