مصرف انگور و خواص مهم آن وجود مواد مغذی کلیدی (فلاونوئید، فیبر، آنتوسیانیدین، اسید الاژیک K) از جمله خواص انگور است. از انگور به طور...
خواص لبو
تاریخچه مصرف لبو لبو غالباً در سواحل اروپایی و آسیایی یافت میشود. تا قبل از اینکه یونانی ها به کاشت لبو بپردازند، فقط برگ لبو...
جایگزین قند در افراد دیابتی
انواع جایگزین قند در دیابت دیابت از شایع ترین بیماری های متابولیک عصر ماست. در مبتلایان به دیابت، انسولین یا ترشح نمی شود ( نوع یک)...
راهنمایی بار گلیسمی پایین
راهنمایی بار گلیسمی پایین Glycemic Index (GI) شاخص قند خون است که نشان می دهد کربوهیدرات با چه سرعتی هضم شده و به عنوان گلوکز...
خواص میوه ها
بررسی خواص میوه ها و ارزش غذایی آن ها در ارتباط با خواص میوه ها باید بگوییم میوه ها دارای مقدار کم و یا کلاً...