تره آبی از خواص تره آبی می توان به وجود مواد مغذی کلیدی E ،K ،C ،Ca اشاره کرد. تره آبی به خانواده کلم تعلق...
نیاز به ویتامین ها در بارداری چه تفاوتی با غیر بارداری دارد؟
ویتامین های ضروری در بارداری دریافت مقادیر کافی ویتامین ها و مواد معدنی از پیش از بارداری برای حفظ سلامت بارداری و کیفیت اسپرم و...
کنترل پارکینسون با تغذیه مناسب
آیا کنترل پارکینسون با تغذیه مناسب امکانپذیر است؟ بیماری پارکینسون نوعی اختلال مغزی است که منجر به لرزش، سفتی عضلات، مشکل در راه رفتن، تعادل...
خواص هویج
خواص هویج چیست؟ هویج حاوی کدام ویتامین هاست؟ در ارتباط با خواص هویج باید بگوییم که هویج یک منبع عالی مواد مغذی کلیدی، ویتامین E...
خواص غلات
در این مقاله قصد داریم با خواص غلات آشنا شویم. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد خواص و اثرات شفابخشی غلات آشنا شوید....
مکمل های غذایی در بارداری
مصرف کدام مکمل های غذایی در بارداری ضروریست؟ در دوران بارداری نیز همچون سایر دوران های زندگی بهره مندی از یک برنامه غذایی متعادل و...
رژیم غذایی در کم کاری تیروئید
بهترین رژیم غذایی در کم کاری تیروئید کدام است؟ رژیم غذایی در کم کاری تیروئید باید متناسب با شرایط بدنی این افراد تنظیم شود. برخلاف...
تغذیه و تولید مثل
در این مقاله سعی داریم از تغذیه و تولید مثل صحبت کنیم و تاثیر برخی مواد غذایی را بر فرآیند تولید مثل بررسی کنیم. اثرات...
رژیم غذایی در اندومتریوز
بهترین رژیم غذایی در اندومتریوز کدام است؟ اندومتریوز به حالتی گفته می شود که در آن غشای داخلی رحم در جایی از خارج از رحم...
غذاهای مناسب قبل از پانکچر کدامند؟
چه غذاهایی باید قبل از پانکچر مصرف شوند؟ پیش از معرفی غذاهای مناسب قبل از پانکچر بد نیست بدانید که پانکچر، فرآیند برداشتن تخمک از...
خواص زرده و سفیده تخم مرغ
خواص زرده و سفیده تخم مرغ در این مقاله به بررسی خواص زرده و سفیده تخم مرغ می پردازیم. تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه...