نادیا از مراجعین گل منه. بعد از 2 ماه اوضاع چطوره نادیا؟ عالیِ عالیه. تقریبا تو دو ماه حدود نزدیک 7 کیلو کم کردم، خودم اصلا باورم نمیشه و اینکه خیلی حس خوبی دارم نسبت به خودم…
تغییر وزن به دنبال تغییر نگرش
خب آرزوی عزیز، اسفند اومدی پیش من تقریبا بعد از 3 ماه داریم همدیگه رو میبینیم. اوضاع چطوره؟…
پایههای رژیم موفق
رژیم غذایی اگر این دو پایه رو داشته باشه، استمرار پیدا میکنه و اوضاع رو بهتر میکنه. این دو تا پایه چیه؟…
کمال گرایی
خانم دکتر من آدم کمال گراییام تو رژیم گرفتن. یعنی اگر یه وعده یا دو وعدهام رو خلاف رژیم برم، دیگه میگم تموم شد و نمیتونم رژیمم رو ادامه بدم…
روش تغذیه دکتر گیاهی
خیلی پیام داریم که خانم دکتر شما روش کارت چه جوریه؟ رژیمهایی که میدی چه جوریه؟
رژیم خوب ولع خوردن رو کم میکنه
خانم لطف اللهی ازون مراجعین خوش انرژی ما هستن. خانم لطف اللهی با وزن 111 کیلو دفعه پیش اومدی الآن وزنمون؟ 107 کیلو…
نگاه جدید درمان
معمولا وقتی یه کسی برای مشاوره پیش ما میاد، برای اضافه وزن یا کاهش وزن، ممکنه فقط انتظار داشته باشه ما برنامه غذاییش رو براش تدوین کنیم…
کمک آنالیز ترکیب بدن به وزن ایده آل
سلام خدمت شما… من از سال 98 خدمت خانم دکتر میام. اون موقع با وزن67، 68 کیلو و میخواستم وزنم رو کاهش بدم…
گرسنگیها و مکملهای بینتیجه
من در خدمت امیر نوری هستم. امیر نوری 29 سالشه یک جوان بسیار رعنا و یک گزارش عجیب غریب از وضعیت دریافت غذاییش به من داده…