انجیر سرشار از مواد مغذی از خواص انجیر می توان به وجود مواد مغذی کلیدی،Zn ،k ،Fe ،Ca و فیبر اشاره کرد. ارزش غذایی انواع...
خواص قارچ ها
خواص قارچ ها کدامند؟ از جمله خواص قارچ ها وجود مواد مغذی کلیدی مانند K ،Bc، لنتینان و بیوتین است. حدود ۳۸۰۰۰ نوع قارچ در...
خواص کرفس
خواص کلیدی کرفس کرفس حاوی مواد مغذی کلیدی، ویتامین های K ،Ca ،C، فتالیدها و فیبر است. این گیاه فیبری، دارای ۹۵% آب و مقادیر کمی...
خواص سیب
خواص سیب چیست؟ با ادامه شناسایی فیتونوترنیت های فراوان در سیب، خواص سیب و اهمیت این میوه در سلامت طولانی مدت انسان بیش از گذشته...
خواص میوه ها
بررسی خواص میوه ها و ارزش غذایی آن ها در ارتباط با خواص میوه ها باید بگوییم میوه ها دارای مقدار کم و یا کلاً...