ادیپوزوپاتی چیست؟
اساساً ادیپوز یعنی چه؟
ادیپوز یعنی بافت چربی!
ادیپوزوپاتی یعنی وقتی که در بافت چربی اختلال عملکرد و فانکشن ایجاد می‌شود!
هر سلول چربی فقط و فقط جایگاه ذخیره و تجمع انرژی اضافه ما نیست …
بلکه هر سلول چربی از زمانی که شکل می‌گیرد، مثل یک غده درون ریز می‌ماند که از آن ده‌ها و صدها هورمون ترشح می‌شود…
که با سیستم های هورمونی دیگر ما، متابولیسم و سیستم ایمنی ما در ارتباط است.
و به خاطر همین است که وقتی که یک سلول چربی از اندازه‌ای که باید بیش از حد بزرگ می‌شود:
در این ارتباطات بین سلولی و در واقع این ارکستر منظم ترشح هورمونی که وجود دارد دچار اختلال می‌شود.
سلول چربی ما مثل یک انبار بسیار هوشمند و دقیقی هست که به صورت شبانه‌روزی با بخش‌های مختلف کارخانه بدن ما در حال سیگنالیک و تبادل اطلاعات است.
و اطلاعاتی که دارد از بخش‌های مختلف کارخانه بدن دریافت می‌کند و همینطور از محیط دریافت می‌کند…
- مثل عوامل استرسی
- مثل آلودگی‌های محیطی
اینها همه تاثیر گذار هستند روی خروجی‌های سلول چربی.
وقتی که یک سلول چربی بیش از حد بزرگ می‌شود در افراد چاق، دیگر این تعاملات و تبادلات و ارتباطات هوشمند و منظم از کنترل خارج می‌شوند و به طور دقیق اتفاق نمی‌افتد.
یک سری عوامل را بیشتر ترشح می‌کند، مثل عوامل التهابی…
اینجاست که در واقع زمینه بیماری‌های:
- قلبی عروقی
- فشارخون
- دیابت
- سرطان ها
در افراد چاق افزایش پیدا می‌کنند.
پس بنابراین، کاری که باید کرد آن است که نگذاریم سلول های چربی بزرگتر بشوند!
این اتفاق وقتی که بچه ها در سنین نوجوانی، حول و حوش بلوغ و جوانی دچار اضافه وزن و چاقی می‌شوند بسیار در بزرگسالی آنها دردسرساز است.
آیا قرص های چربی سوز می‌توانند از ادیپوزوپاتی پیشگیری کنند و اختلال عملکرد سلول چربی را بازگردانند؟
واقعیت این است که باید گفت خیر.
در واقع قرص هایی که ادعا می‌شود چربی سوز هستند، اینها نمی‌توانند اختلال عملکرد سلول چربی را به بهبود ببخشند.
بنابراین به یاد داشته باشید هر سلول چربی:
- جایگاه ذخیره چربی هست
- منبع تولید بسیاری از هورمون ها هست
- ترشح این انرژی ذخیره شده وابسته به سیگنال‌هایی است که از محیط دریافت می‌کند
یعنی تا وقتی که پیام نیاد که من به انرژی نیاز دارم، از این سلول چربی خارج نمی‌شود!
حالا اینطور هم نیست که من هرچه غذا کمتر بخورم، هرچه بیشتر گشنگی بکشم، از سلول چربی من بیشتر چربی آزاد می‌شود.
این عمل قانون و قاعده خاصی دارد…
دقیقا به همین خاطر است، به خاطر ادیپوزوپاتی است افرادی که در واقع خیلی خودشان را به گرسنگی و قحطی کشیده‌اند، در واقع توفیق چندانی در کاهش وزن پیدا نمی‌کنند.
پس ما باید با جلوگیری از بزرگ شدن سلول چربی به سمت ادیپوزوپاتی برویم، و اگر فردی دچار ادیپوزوپاتی است، و سلول های چربی او درست عمل نمی‌کنند، برای کاهش وزن او هدف های غیر واقع بینانه تعریف نکنیم.
