2 دیدگاه

1. 

   سلام من ۳۲ سالمه خیلی اضافه وزن دارم وزنم ۷۶ قدم ۱۵۸ ،فقط پیاده روی میکنم اونم روزی ۳۹ دقیقه،
   پرخوری عصبی دارم میشه راهنماییم کنید،و اگه امکانش هست قرص یا داروی ضداشتها و چربی سوز بهم معرفی کنید و اینکه من برای بارداری هم اقدام دارم

   1. 

      قرص لاغری و چربی سوز برای کسی که خودش میگه پرخوری عصبی دارم واقعا به چه کار می آید؟
      دوست عزیز شما به قرص لاغری و چربی سوز و هر چیزی که ادعای لاغرکنندگی برایت دارد اگر کوچکترین دل خوشی پیدا کنی پرخوری عصبی ات نه تنها رفع نمی شود بلکه چند هفته یا چند ماه بعد تشدید هم می شود زیرا این قرص ها و داروها با تبلیغات عجیب و غریب سرابی بیش نیستند.
      ریشه پرخوری عصبی ات را باید بشکافیم بیابیم و با تکنیک هایی که بسیار شیرین و لذت بخش و آرام کننده است و توانایی خود کنترلیت را افزایش می دهد بیابی در چه زمان هایی چه رفتارهایی و چه انتخاب هایی باعث چاقی شما می شود.
      برای فردی که قصد بارداری دارد مصرف قرص چربی سوز و حتی ونوستات کار اشتباهی است زیرا ویتامین های محلول در چربی بدنت دفع می شوند یعنی ویتامین A,D,E , K و تو به همه این ویتامین ها برای بارداری موفق نیاز داری.
      رژیم کاهش وزن پیش از اقدام به بارداری باید کاملا حساب شده باشد و با گرسنگی سلولی همراه نباشد یعنی همه ویتامین ها و مواد مغذی به سلول های شما برسد.
      سریع کم کردن وزن و دفع مواد مغذی از بدن همراه با چربی های اضافه روی کیفیت تخمک، قدرت باروری و پذیرش جنین اثر نامطلوب می گذارد.
      توصیه می شود ده درصد وزن فعلیتان را حدود ۸ کیلوگرم سه ماه پیش از اقددام به بارداری با دریافت یک رژیم متعادل و متنوع کاهش دهید و این امر کاملا قابل دست یابی است.
      جهت دریافت اطلاعات بیشتر می توانید وقت مشاوره رزرو نمایید.