سلام، یکی از دلایل مقاومت افراد برای کاهش وزنشان خاطرات باقی مانده از تجربیات ناموفق قبلی آنها است. در حالی که این تجربیات ناموفق ریشه...
تغذیه در بیماری ام اس
بیماری ام اس (مالتیپل اسکلوروزیس) ام اس یا مالتیپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن خود ایمنی است که سیستم ایمنی بدن با حمله به سیستم عصبی...
رژیم غذایی در تنبلی تخمدان
تنبلی تخمدان چیست؟ رژیم غذایی در تنبلی تخمدان نقشی دارد؟ تنبلی تخمدان و به بیان صحیح تر سندروم تخمدان پلی کیستیک، مهم ترین اختلالی است که...
خواص زردآلو
خواص زردآلو چیست؟ در این مقاله سعی داریم در مورد خواص زردآلو صحبت کنیم. باید بدانید که طعم شیرین زردآلو به علت غلظت بالای سوکرز...
رژیم بدون کربوهیدرات
بسیاری از افرادی که با مشکل چاقی و اضافه وزن روبرو هستند هر رژیمی را که به گوششان می رسد برای رهایی از وزن های اضافه...
کنترل گرسنگی در رژیم کاهش وزن
برای کنترل گرسنگی چه کنیم؟ کنترل گرسنگی در رژیم کاهش وزن از مهمترین مشکلاتی است که افراد به هنگام گرفتن رژیم های لاغری با آن...
بازه زمانی توقف وزن
در بازه زمانی توقف وزن چه کنیم؟ اکثر افرادی که شروع به کاهش وزن می کنند و یا تجربه کاهش وزن را داشته اند بین...
کاهش وزن قبل از IVF
چه مقدار کاهش وزن قبل از IVF لازم است؟ قبل از بارداری باید چه مقدار کاهش وزن داشته باشیم؟ معمولا گفته می شود ۷ تا...
بهترین رژیم قبل از IVF
بهترین رژیم قبل از IVF چیست؟ اگر وارد سیکل IVF شدید و یا کاندید استفاده از روش های کمک باروری هستید، آگاهی از کفایت تغذیه...
رژیم های کاهش وزن موفقیت آمیز
چرا رژیم های کاهش وزن موفقیت آمیز نیستند؟ برخی فرصت طلبان با بهرهگیری ظاهری از یکسری اصول علمی ثابت نشده رژیمهای غذایی نوینی! ارائه نمودهاند
قرص های لاغری مفید یا مضر هستند؟
قرص های لاغری مفید یا مضر هستند؟ سوالی که ذهن اغلب افراد با اضافه وزن را درگیر کرده این است که بالاخره قرص های لاغری...