چه مقدار کاهش وزن قبل از IVF لازم است؟ قبل از بارداری باید چه مقدار کاهش وزن داشته باشیم؟ معمولا گفته می شود ۷ تا...
مقالات
تغذیه برای آی وی اف موفق
الگوی غذایی چه تاثیری بر بدن مادر و پدر نابارور دارد؟ برای درک تاثیر تغذیه برای آی وی اف موفق باید بدانید که الگوهای غذایی...
درمان دیابت بارداری با رژیم غذایی مناسب
در این مقاله سعی داریم به بررسی درمان دیابت بارداری با رژیم غذایی مناسب بپردازیم. بد نیست بدانید که مبتلایان به دیابت بارداری طیف وسیعی...
حذف چربی شکمی
وقتی ورزش جوابگو نیست برای حذف چربی شکمی چه کار کنیم؟ سوال - با سلام، دختری هستم ۳۲ ساله با قد ۱۷۱ سانتیمتر و وزن...
رژیم غذایی در نارسایی کلیه
بهترین رژیم غذایی در نارسایی کلیه کدام است؟ سوال - با عرض سلام پدر من قرار بود عمل قلب انجام بده ولی گفتن چون کلیه...
پروبایوتیک ها در سیستم ایمنی
نقش پروبایوتیک ها در سیستم ایمنی و تنظیم عملکرد آن نقش پروبایوتیک ها در سیستم ایمنی و تنظیم عملکرد آن موضوعی است که در این...
تغذیه در اضطراب و افسردگی
آیا رژیم غذایی در ایجاد اضطراب و افسردگی موثر است؟آیا رژیم غذایی ویژه ای برای افراد مبتلا به افسردگی وجود دارد؟ تغذیه در اضطراب و...
رژیم غذایی با کالری منفی
رژیم غذایی با کالری منفی چگونه امکان پذیر است؟ رژیم غذایی با کالری منفی یا به عبارت دیگر رژیم حاوی مواد غذایی چربی سوز همواره...
صبحانه برای کودکان
رفع دغدغه صبحانه برای کودکان با راه کارهای زیر همگی بارها و بارها در مورد اهمیت دریافت صبحانه برای کودکان مطالب بسیاری شنیده و خوانده...
نکات مهم برای از شیرگیری
نکات مهم برای از شیرگیری مرحله از شیر گیری نه فقط برای کودک دشوار است بلکه برای مادری که قریب به دو سال اتصال فوق...
تداخل غذا و دارو
تداخل غذا و دارو چه مشکلاتی به همراه دارد؟ غذاها و مواد مغذی موجود در آن ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که...
نوشیدن چای و قهوه زیاد مضر است؟
نوشیدن چای وقهوه زیاد مضر است؟ هر چند وقت یک بار یافته های جدیدی از مطالعات محققین در ارتباط با اثرات چای و قهوه می...
بهترین رژیم قبل از IVF
بهترین رژیم قبل از IVF چیست؟ اگر وارد سیکل IVF شدید و یا کاندید استفاده از روش های کمک باروری هستید، آگاهی از کفایت تغذیه...
خواص زرده و سفیده تخم مرغ
خواص زرده و سفیده تخم مرغ در این مقاله به بررسی خواص زرده و سفیده تخم مرغ می پردازیم. تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه...
پیاده روی برای کاهش وزن
پیاده روی برای کاهش وزن موثره؟ افزایش روز افزون نرخ اضافه وزن و چاقی به عنوان مادر امراض، بیماری های قلبی-عروقی، دیابت، سرطان، پوکی استخوان...
چاقی در زوجین نابارور
چالش های تغذیه ای و درمان چاقی در زوجین نابارور و مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک افزایش شیوع ناباروری در زنان و مردان همچون...
رژیم های کاهش وزن موفقیت آمیز
چرا رژیم های کاهش وزن موفقیت آمیز نیستند؟ برخی فرصت طلبان با بهرهگیری ظاهری از یکسری اصول علمی ثابت نشده رژیمهای غذایی نوینی! ارائه نمودهاند
قرص های لاغری مفید یا مضر هستند؟
قرص های لاغری مفید یا مضر هستند؟ سوالی که ذهن اغلب افراد با اضافه وزن را درگیر کرده این است که بالاخره قرص های لاغری...
فواید سبزیجات خانواده کلم
فواید سبزیجات خانواده کلم شامل: کمک به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، کمک به پیشگیری از سرطان، کمک به پیشگیری از ایجاد نقص لوله عصبی...
شیر پرچرب یا شیر کم چرب
شیر پرچرب یا شیر کم چرب ؟ در پی انتشار نتایج تحقیقاتی مبنی بر فواید برخی از اسیدهای چرب موجود در شیر به ویژه ترانس...