تغذیه صحیح مادر در هنگام حساسیت نوزاد به تخم مرغ حساسیت غذایی از مشکلات نسبتا شایع در شیرخواران است که در برخی با درجات شدید...
رژیم کتوژنیک در درمان سرطان تخمدان
آیا رژیم کتوژنیک در درمان سرطان تخمدان موثر است؟ درسال های اخیر، رژیم کتوژنیک برای کاهش وزن سریع بسیار مورد توجه بوده است. رژیم کتوژنیک صد...
نمودار رشد دور سر کودک
نمودار رشد دور سر کودک نشان دهنده چیست؟ پایش رشد بهترین راه اطمینان از تغذیه کافی و رشد مطلوب و سلامتی کودک است. اگر کودک...
رژیم غذایی در تنبلی تخمدان
تنبلی تخمدان چیست؟ رژیم غذایی در تنبلی تخمدان نقشی دارد؟ تنبلی تخمدان و به بیان صحیح تر سندروم تخمدان پلی کیستیک، مهم ترین اختلالی است که...
راهنمایی بار گلیسمی پایین
راهنمایی بار گلیسمی پایین Glycemic Index (GI) شاخص قند خون است که نشان می دهد کربوهیدرات با چه سرعتی هضم شده و به عنوان گلوکز...
محدوده نرمال وزن گیری بارداری
وزن گیری در دوران بارداری وزن گیری طبیعی در دوران بارداری یکی از ملموس ترین نکات در مورد پیشرفت خوب یک بارداری سالم است. اکثر...
تغذیه در بیش فعالی کودکان
نقش تغذیه در بیش فعالی کودکان چیست؟ غذاهای خاصی می توانند بر رفتار انسان اثر بگذارند. برای مثال کافئین هوشیاری را زیاد می کند. شکلات...
خواص غلات
در این مقاله قصد داریم با خواص غلات آشنا شویم. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد خواص و اثرات شفابخشی غلات آشنا شوید....
بدترین غذاها در ناباروری مردان
بدترین غذاها در ناباروری مردان کدامند؟ در جامعه ای که ناباروری با شیوع بیش از بیست درصد گریبان آن را گرفته است و طبق آمار،...
دمنوش های غیر مجاز در بارداری
دمنوش های مجاز و غیر مجاز در بارداری چای ها و دمنوش ها طرفداران زیادی دارند و منبع خوبی برای تامین مایعات در بدن هستند....
مکمل های غذایی در بارداری
مصرف کدام مکمل های غذایی در بارداری ضروریست؟ در دوران بارداری نیز همچون سایر دوران های زندگی بهره مندی از یک برنامه غذایی متعادل و...
داروهای لاغری در دوران شیردهی
داروهای لاغری در دوران شیردهی مجازند؟ داروهای لاغری همواره به عنوان گزینه ای جذاب برای کاهش سریع وزن مورد توجه بوده اند و در صنعت...
تغذیه مردان قبل از IUI
نقش تغذیه مردان قبل از IUI در موفقیت این روش چقدر است؟ شیوع ناباروری در ایران تقریباً ۲۰ درصد است، یعنی از هر ۵ زوج...
نیاز کودکان به ویتامین A
نقش ویتامین A در سلامت کودکان چیست؟ نیاز کودکان به ویتامین A چقدر است؟ ویتامین A یکی از ویتامین های کلیدی و حیاتی برای رشد...
نیاز به آب و مایعات در بارداری
نیاز به آب و مایعات در بارداری چقدر است؟ شاید برایتان جالب باشد که بدانید تقریباً ۷۵ تا ۸۵ درصد از ترکیب بدن ما در...
نیاز به ویتامین D در کودکان
نقش ویتامین D در سلامت کودکان چیست؟ نیاز به ویتامین D در کودکان چقدر است؟ ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است...
انتخاب نوشیدنی سالم
راهنمای انتخاب نوشیدنی سالم با خواندن عنوان این مقاله یعنی انتخاب نوشیدنی سالم و یا مواجهه با پرسشی چون "بهترین نوشیدنی کدام است" بسیاری از...
بهبود افسردگی پس از زایمان با رژیم غذایی مناسب
رژیم غذایی در بهبود افسردگی پس از زایمان چه نقشی دارد؟ زنان بعد از زایمان دچار تغییرات فیزیکی، ذهنی و عاطفی می شوند و ممکن...
رژیم غذایی در ماه رمضان
بهترین توصیه ها برای رژیم غذایی در ماه رمضان چیست؟ برنامه و رژیم غذایی در ماه رمضان نباید با حالت عادی تفاوت زیادی داشته باشد...
مقابله با تشنگی در ماه رمضان با مفیدترین خوراکی ها
مفیدترین خوراکی ها برای مقابله با تشنگی کدامند؟ کم آبی بدن در ماه های گرم سال به ویژه زمانی که با ایام روزه داری مقارن...